九江市華科技工學(xué)校&中山口腔醫(yī)院

現(xiàn)場圖集

現(xiàn)場視頻

01

認(rèn)識各種類型牙齒問題

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齲病，是兒童與青少年失牙的主要原因，據(jù)第四次全國口腔健康流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示，5歲兒童乳牙齲患率為70.9%，12歲兒童恒牙齲患率為34.5%。為適齡兒童進(jìn)行窩溝封閉，是預(yù)防恒磨牙窩溝齲的有效方法。但即便進(jìn)行了窩溝封閉，仍然不能忽視每天認(rèn)真刷牙。

“中老年人應(yīng)提高對牙周疾病的認(rèn)識，做到有效地預(yù)防。”中山醫(yī)院醫(yī)生指出，牙周疾病是中老年人失牙的主要原因，其主要癥狀表現(xiàn)為：牙齦紅腫出血；牙齦退縮；牙縫變大；牙齒松動。

02

學(xué)會怎么正確刷牙

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1、先牙齒外刷表面。牙刷頭要與牙齒表面形成45度角，輕壓在牙齒及牙齦交界處，然后呈小圓弧狀來回刷。刷上排牙齒要向下，刷下排的牙齒要向上刷，力度不要太大，避免刷傷牙齦。一定要牙齒表面都能夠被刷到，刷牙的方向要正確。

2、刷牙齒背面。刷牙齒背面時(shí)，要將牙刷豎起，形成45度角，上排牙齒要向下刷，下排牙齒要向上刷。刷牙力度不用太大，要輕輕地刷。

3、刷牙齒咬合面。刷咬合面時(shí)，要將牙刷傾斜，與咬合面形成垂直，選擇保健型牙刷，能夠深入牙間縫隙。后臼齒一般很難刷到，我們要選擇刷頭靈活纖薄的牙刷。

4、刷牙齒內(nèi)側(cè)面。牙齒內(nèi)側(cè)面是比較容易藏垢納污的地方，非常難刷到。在刷這個(gè)部位的時(shí)候，需要將牙刷豎起來，用牙刷前端的毛沿著牙縫上下刷動。

03

學(xué)會如何正確洗手

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04

學(xué)會如何正確佩戴口罩

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圖片

佩戴口罩前要洗手，然后口罩反面朝內(nèi)，有金屬條的一端朝上，然后將兩端的繩子掛在耳朵上；用雙手手指置于金屬鼻夾中部，一邊向內(nèi)按壓一邊順著鼻夾兩側(cè)移動指尖，直至將鼻夾完全按壓成鼻梁形狀為止，然后向下拉伸口罩，使口罩不留褶皺，更好覆蓋鼻子、嘴巴。

05

口腔護(hù)理如何進(jìn)行

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1.首先是每天的刷牙。

2. 刷牙后配合使用牙線與舌苔刷。

3.定期口腔檢查與潔牙。

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審核：韓長青

編輯：鄒小娟